{"id":44002,"date":"2022-06-19T00:00:00","date_gmt":"2022-06-18T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/imagazine.it\/?p=44002"},"modified":"2022-06-19T00:00:00","modified_gmt":"2022-06-18T23:00:00","slug":"staranzano-inaugurata-la-nuova-area-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/staranzano-inaugurata-la-nuova-area-fitness\/","title":{"rendered":"Staranzano, inaugurata la nuova area fitness"},"content":{"rendered":"<p> \t\u00c8 in corso a <strong>Staranzano<\/strong> un rinnovamento completo dell\u2019area sportiva di base di via Venezia, insieme alla palestra comunale in via Montes che riguarda la riqualificazione completa della palestra Foschian, l\u2019edificio degli spogliatoi in via Venezia, gli impianti situati nelle aree esterne, come la nuova area fitness e il rifacimento del campetto di basket.<\/p>\n<p> \tLa nuova area fitness, inaugurata sabato mattina, \u00e8 situata nell\u2019area verde laterale alla palestra e va ad arricchire il parco a servizio gratuito per tutta la cittadinanza, senza esclusione di alcuna categoria di cittadini.<\/p>\n<p> \tL\u2019area fitness ospita 8 macchine con 10 postazioni da \u201cOutdoor fitness\u201d idonee a ricreare una palestra al parco con l\u2019obiettivo pi\u00f9 versatile esistente per ogni esigenza di allenamento o divertimento, dai giovani, atleti, mamme e pap\u00e0, persone della terza et\u00e0 e anche diversamente abili grazie alle macchine con movimenti guidati e assistiti.<\/p>\n<p> \tL\u2019area nello specifico si compone di una \u201cChest Press + Lat Machine\u201d per l\u2019allenamento isotonico di petto, spalle e tricipiti da un lato e dorso e bicipiti; una \u201cRower Machine\u201d per allenamento sia isotonico che cardiovascolare di schiena e braccia attraverso la simulazione del classico vogatore; una \u201cLeg press\u201d per l\u2019allenamento isotonico delle gambe; una \u201cTwister Station + Surfboard\u201d per allenamento isotonico di addominali obliqui e girovita attraverso un movimento dinamico e divertente di rotazione del bacino di disco; una \u201cSit Up Bench\u201d per esercizi di tonificazione dell\u2019addome e stretching fondamentali; \u201cSbarre per trazioni a due altezze\u201d per allenamenti a corpo libero di forza, trazione e allungamento con particolare attenzione a schiena e bicipiti, con due misure di altezza; una \u201cRider Machine\u201d per allenamento sia isotonico che cardiovascolare di gambe, schiena e addome attraverso la simulazione del gesto equestre del galoppo, molto divertente ed allo stesso tempo efficace per chiunque; infine una \u201cHand Bike + Thai Chi Spinners\u201d quale attrezzature inclusiva per diversamente abili in doppia postazione per la tonificazione della parte superiore del corpo.<\/p>\n<p> \tIn questo modo i cittadini di Staranzano hanno a disposizione un\u2019area fitness completa, che coinvolge tutti i principali gruppi muscolari e anche di dettaglio, versatile e divertente, senza escludere nessuno dalla piena fruizione dell\u2019area. A corredo delle attrezzature \u00e8 presente su ogni macchina un pannello informativo ed un sistema di QrCode integrato per tutorial dell\u2019esercizio, consigli di allenamento e suggerimenti per i vari target.<\/p>\n<p> \tIn collaborazione con associazioni, enti e professionisti impegnati nel settore della salute, benessere e tempo libero sono in corso di programmazione attivit\u00e0 motorie per incentivare e supportare l\u2019uso delle attrezzature in tutte le fasce d\u2019et\u00e0. L\u2019accesso alle attrezzature sportive comunali pu\u00f2 avvenire sia da via Venezia sia da via Montes, e l\u2019intero complesso \u00e8 stato anche integrato al progetto di una pista ciclabile di futura realizzazione prevista nel BICIPLAN che collegher\u00e0 le attrezzature sportive di base al polo scolastico fino al centro cittadino, le aree sportive di via Atleti Azzurri d\u2019Italia e la bretella ciclabile verso San Canzian d\u2019Isonzo, Dobbia e il Trieste Airport.<\/p>\n<p> \tNel tagliare il nastro tricolore, il sindaco <strong>Riccardo Marchesan<\/strong> ha ribadito come l\u2019amministrazione abbia voluto investire sulle strutture sportive e aree gioco per i bambini in modo di trovare molte soluzioni per vivere all\u2019aperto a contatto con la natura.<\/p>\n<p> \tMentre nel suo intervento, l\u2019assessore ai lavori pubblici <strong>Manuela Tomadin<\/strong> ha spiegato che questa inaugurazione rientra nel programma elaborato dall\u2019amministrazione per la riqualificazione del plesso sportivo di via Montes\/Venezia per il triennio 2022-2024, che ha trovato diversi canali di finanziamento con fondi propri di bilancio per oltre 150.000 euro, contributi regionali per 785.000 euro dedicati esclusivamente alla palestra comunale, mentre altri 110.000 euro sono stati ottenuti per i lavori di riqualificazione dell\u2019edificio, con spogliatoi e locali di servizio di via Venezia, con domande di finanziamento presentate dall\u2019associazione concessionaria degli spazi sportivi a cui si aggiungono ulteriori fondi comunali.<\/p>\n<p> \t\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nell&#8217;area verde accanto alla 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