{"id":32612,"date":"2020-03-02T00:00:00","date_gmt":"2020-03-01T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/imagazine.it\/?p=32612"},"modified":"2020-03-02T00:00:00","modified_gmt":"2020-03-01T23:00:00","slug":"cervignano-pratiche-di-autodifesa-al-femminile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/cervignano-pratiche-di-autodifesa-al-femminile\/","title":{"rendered":"Cervignano, pratiche di autodifesa al femminile"},"content":{"rendered":"

Da oltre un decennio, in occasione dell\u20198 marzo giornata internazionale della donna, l'Associazione Centro Sportivo Sport Planet di Cervignano del Friuli mette a disposizione i suoi tecnici pi\u00f9 quotati per offrire a tutte le donne il progetto dal titolo \u201cNon Perdere l\u2019Occasione\u2026\u201d, per sviluppare un sostegno e uno strumento utile alle donne minacciate da diverse forme di violenza.<\/p>\n

Il progetto prevede un percorso di sei lezioni di difesa personale, sicurezza e di incontro con professionisti del settore, psicologi e rappresentanti delle forze dell\u2019ordine. Un corso che tiene conto dell\u2019esigenza di unire alla preparazione tecnica sull\u2019autodifesa anche importanti nozioni relative alla prevenzione, a un corretto approccio psicologico e alla conoscenza della normativa che tutela l\u2019incolumit\u00e0 personale.<\/p>\n

Collaborano all\u2019evento Giovanni Di Meglio<\/strong>, docente internazionale di arti marziali, Diego Gruer<\/strong>, tecnico e campione internazionale di arti marziali, e Alessia Zambon<\/strong>, assessore comunale alle Pari Opportunit\u00e0.<\/p>\n

Saranno contemplati concetti base delle tecniche istintive di protezione personale, informazioni sui vari servizi di supporto offerti dai corpi di polizia, concetti di psicologia, potenzialit\u00e0 di reazione agli attacchi, risveglio degli istinti naturali alla sopravvivenza, reazione allo stato di vulnerabilit\u00e0 e insicurezza, gestione della paura, autostima e sicurezza di s\u00e9, reazione a una minaccia da situazioni di pericolo e violenza, le armi naturali del nostro corpo e gli stimoli psicologici per attivarle, motivazione e crescita personale, e approfondimenti sullo stalking.<\/p>\n

Il programma prevede incontri tutti i mercoled\u00ec dall\u201911 marzo al 15 aprile dalle 19.30 alle 20.30 nella palestra Sport Planet di via Da Vinci. Viste le numerose richieste si consiglia la prenotazione anche telefonicamente o via mail. L\u2019 et\u00e0 minima per la partecipazione al corso \u00e8 <\/em>di 14 anni, il corso \u00e8 gratuito<\/em> (previo tesseramento<\/em> associativo a fini assicurativi per un costo di 20 <\/strong>e<\/strong>uro<\/strong>)<\/strong>. <\/strong><\/p>\n

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Per <\/strong>informazioni e iscrizioni: Centro Sportivo Sport Planet Via L. Da Vinci, 11- Cervignano del Friuli, telefono 0431 34945 oppure mail <\/em>segreteria@asdsportplanet.it<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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