\tGrinta e determinazione, obiettivi precisi, forte personalit\u00e0 celata da riservatezza, amore per i metalli preziosi. Con giusta ambizione non teme il confronto, ma alimenta il rispetto per l\u2019avversario e si cimenta nella caccia di primati.<\/p>\n
\tAd appena ventun anni, nello scrigno custodisce gi\u00e0 tre medaglie d\u2019oro, otto d\u2019argento e quattro di bronzo. Ama lo stile (libero) e le staffette, e in regione tutti sono orgogliosi di lei. Questa, e non solo questa, \u00e8 Alice Mizzau.<\/p>\n
\tAlice, partiamo dall\u2019inizio: quando hai avuto il tuo primo approccio con l\u2019acqua?<\/strong><\/p>\n \t\u00abA due anni nella piscina di Codroipo. Ho iniziato i corsi seguendo le orme di mia sorella Angela che gi\u00e0 nuotava da tempo. Mi sono sempre divertita a nuotare: ricordo che non volevo mai uscire dall\u2019acqua\u00bb.<\/p>\n \tIl semplice divertimento quando \u00e8 diventato il tuo sport?<\/strong><\/p>\n \t\u00abIn realt\u00e0 lo \u00e8 sempre stato. In alcuni periodi ho affiancato altri sport, come ad esempio la danza, ma senza mai mollare la mia passione. Ho iniziato a fare le prime gare a nove anni, e con quelle il nuoto \u00e8 diventato a tutti gli effetti il mio sport\u00bb.<\/p>\n \tDomanda aperta: alcuni aggettivi per definirti.<\/strong><\/p>\n \t\u00abRiservata, onesta e puntigliosa\u00bb.<\/p>\n \tNell\u2019incontro con gli altri giovani, invece, quali sono le qualit\u00e0 che vorresti apprezzare?<\/strong><\/p>\n \t\u00abCi\u00f2 che pi\u00f9 mi colpisce quando incontro un mio coetaneo \u00e8 percepire in lui la voglia di fare, di crescere, di sognare, la voglia di vivere, qualsiasi cosa uno faccia\u00bb.<\/p>\n \tTorniamo allo sport: qual \u00e8 il suo ruolo nella societ\u00e0 contemporanea?<\/strong><\/p>\n \t\u00abIn realt\u00e0 la societ\u00e0 contemporanea d\u00e0 molto spazio solo al calcio, trascurando tutti gli altri sport\u2026\u00bb<\/p>\n \tApprofittiamo di queste pagine per invertire la rotta: c\u2019\u00e8 qualche aspetto del mondo del nuoto che il grande pubblico ignora?<\/strong><\/p>\n \t\u00abChi non pratica questo sport pensa che il nuoto sia noioso, invece durante l\u2019allenamento ci sono moltissime tipologie di lavoro che danno colore alla fatica. Richiede comunque moltissimo impegno e soprattutto tanta costanza: senza di essa non si fa nulla\u00bb.<\/p>\n \tMentre nuoti a cosa pensi?<\/strong><\/p>\n \t\u00abNuoto cinque ore al giorno, quindi ho parecchio tempo per pensare… a tutto! Negli allenamenti pi\u00f9 difficili e impegnativi mi concentro solo sul movimento tecnico, ma poi la mia mente vaga, tra ricordi passati, aspettative per il futuro o anche una semplice lista della spesa\u00bb.<\/p>\n \tI tuoi allenamenti come si svolgono?<\/strong><\/p>\n \t\u00abLe mie sedute di allenamento comprendono ogni giorno almeno cinque ore di nuoto, un\u2019ora di stretching e due di palestra, sia durante il periodo invernale di solo allenamento, sia prima delle gare\u00bb.<\/p>\n \tTra le tue avversarie c\u2019\u00e8 una certa Federica Pellegrini\u2026 Com\u2019\u00e8 il vostro rapporto?<\/strong><\/p>\n \t\u00abDa quando ci siamo conosciute Federica ed io abbiamo sempre avuto un bel rapporto, ovviamente facendo le stesse gare ed essendo avversarie, un po\u2019 di rivalit\u00e0 c\u2019\u00e8\u00bb.<\/p>\n \tNella staffetta invece siete compagne di squadra: \u00e8 una sensazione particolare?<\/strong><\/p>\n \t\u00abIn una staffetta tutte e quattro le componenti sono fondamentali. Avere Federica, per\u00f2, \u00e8 una marcia in pi\u00f9 oltre che una sicurezza grazie alle sue capacit\u00e0 e alla sua esperienza\u00bb.<\/p>\n \tFriulana di Beano ma vivi e ti alleni a San Marino: come mai questa scelta?<\/strong><\/p>\n \t\u00abSono a San Marino da quattro anni; nel 2010 scelsi questa citt\u00e0 per l\u2019allenatore che tuttora mi segue, Max Di Mito\u00bb.<\/p>\n \tTorniamo in piscina: si dice che quando ti alleni i tuoi costumi non passano inosservati\u2026<\/strong><\/p>\n \t\u00abAmo i colori accesi e in vasca uso di tutto. Pi\u00f9 i costumi sono colorati e pi\u00f9 mi piacciono: \u00e8 anche un modo per dare vivacit\u00e0 alla fatica dell\u2019allenamento\u00bb.<\/p>\n \tI tuoi passatempo preferiti?<\/strong><\/p>\n \t\u00abUltimamente prediligo la cucina, in particolare i dolci. Poi c\u2019\u00e8 la lettura, che mi permette di staccarmi dalla realt\u00e0. Infine direi il cinema, un passatempo con gli amici, un momento di compagnia\u00bb.<\/p>\n \tAnimali preferiti?<\/strong><\/p>\n \t\u00abAmo i cavalli, i delfini e i cani\u00bb.<\/p>\n \tUn desiderio extra sportivo?<\/strong><\/p>\n \t\u00abCreare una bella famiglia!\u00bb<\/p>\n \tA proposito di famiglia, la tua ti ha sempre sostenuta. In che modo ha vissuto la tua progressiva ascesa verso i successi italiani ed europei?<\/strong><\/p>\n \t\u00abLa mia famiglia mi ha sempre seguita e sostenuta non solo nello sport ma in tutte le mie scelte, lasciandomi sempre i miei spazi e la mia autonomia. Mi hanno accompagnata alle gare quando avevo bisogno della loro vicinanza e lasciata sola quando invece ero io a chiederlo. Hanno sudato tanto quanto me per tutti i \u201cnostri\u201d successi\u00bb.<\/p>\n \tUn pensiero particolare per qualcuno?<\/strong><\/p>\n \t\u00abDevo tanto a tutta la mia famiglia, ma un grazie particolare alla mamma che mi ha sempre spronata non a vincere, ma a dare il massimo di me stessa. Mi ha sempre seguita nelle scelte pi\u00f9 difficili e nei momenti pi\u00f9 faticosi come gli allenamenti mattutini delle sei, prima di scuola e del lavoro\u00bb.<\/p>\n \tE i risultati vi hanno dato ragione.<\/strong><\/p>\n \t\u00abI risultati richiedono tanto impegno, tanta costanza e tanto tempo, bisogna perseverare e non arrendersi di fronte ai primi ostacoli in tutte le cose, compreso il nuoto\u00bb.<\/p>\n \tUna riflessione per chi vorrebbe diventare una promessa del nuoto nazionale?<\/strong><\/p>\n \t\u00abA tutti i giovani che stanno intraprendendo la carriera natatoria con il sogno e l\u2019obbiettivo di diventare delle promesse posso dire di non arrendersi, di lavorare duro ma sempre con il sorriso e con la voglia di fare. E soprattutto con tanta umilt\u00e0\u00bb.<\/p>\n \tNuoto e futuro: cosa attende Alice Mizzau?<\/strong><\/p>\n \t\u00abIn questa stagione avr\u00f2 due importanti gare internazionali: i Mondiali in vasca corta a Doha, in Quatar a dicembre, e i Mondiali di vasca lunga ad agosto 2015 a Kazan, in Russia: sono sicuramente i pi\u00f9 importanti. La finalizzazione della mia stagione sar\u00e0 rivolta proprio per i Campionati del Mondo in Russia, dove voglio centrare la mia prima finale mondiale\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Alice Mizzau<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":15044,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"dwc-title":[],"dwc-content":[],"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-15043","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport"],"rttpg_featured_image_url":{"full":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",470,327,false],"landscape":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",470,327,false],"portraits":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",470,327,false],"thumbnail":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1-300x209.webp",300,209,true],"large":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",470,327,false],"thumblist":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",300,209,false],"thumbrelated":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",470,327,false],"meccarouselthumb":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",466,324,false],"gridsquare":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",374,260,false],"tileview":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",300,209,false],"1536x1536":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",470,327,false],"2048x2048":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",470,327,false],"newsup-slider-full":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",470,327,false],"newsup-featured":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",470,327,false],"newsup-medium":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",470,327,false],"tptn_thumbnail":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1.webp",250,174,false],"sow-carousel-default":["https:\/\/imagazine.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7605-1-272x182.webp",272,182,true]},"rttpg_author":{"display_name":"Giuliana Dalla Fior","author_link":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/author\/dallafior\/"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":"SPORT<\/a>","rttpg_excerpt":"Alice Mizzau","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15043"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15043\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/imagazine.it\/home_desk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}